Todo dia, eu te pego pela mão por 9 minutos
e te ajudo a sair do piloto automático e reencontrar uma vida com mais leveza e sentido.
12x de R$ 47,00 · 1 ano de acesso · garantia de 7 dias
O QUE É
Neuropausa
Uma prática guiada pelo Dr. Lucas para ajudar você a sair do piloto automático do estresse, ficar mais estável por dentro e levar o dia a dia com mais leveza.
9 minutos que cabem na vida real.
Todo dia eu envio uma Neuropausa nova no seu WhatsApp, e ela fica 24 horas no ar.
Você não precisa escolher aula, montar rotina ou decidir por onde começar.
Eu apareço. Você dá o play.
E você ainda recebe um áudio meu com a dose diária de reflexão que traz conhecimento e direção para você construir a vida que sempre sonhou.
Sem precisar passar horas assistindo a aulas gravadas.
Menos no piloto automático do estresse.Mais livre pra viver de verdade!
Veja o que as pessoas falam sobre a Neuropausa 
Quem vai te acompanhar na jornada
Meu nome é Lucas Medeiros.
Sou médico, PhD em Neurociências e professor na UNIRIO e no Einstein.
Como professor, já participei da formação de mais de 5.000 médicos.
Também sei, por experiência própria, como é parecer calmo por fora e ter a cabeça acelerada por dentro.
Na Neuropausa, eu pego o que é complexo e transformo em algo simples de entender e levar pra vida real.
Tudo o que você recebe ao entrar hoje:
Diariamente
Áudio de 9 minutos de prática guiada enviado no seu WhatsApp pelo Dr. Lucas;
Áudio de 1 minuto com conhecimento e direção para construir a vida que você quer;
E ainda Encontro mensal ao vivo com Dr. Lucas com bate-papo e perguntas;
Aulas de Neurociência para entender sua mente e usar no seu dia a dia;
25 neuropausas de SOS (insônia, cabeça acelerada, ansiedade...);
E MAIS 2 BÔNUS
Bônus: Masterclass com Elizabeth Frates (Harvard Medical School);
Bônus: Trilhas de Saúde Cerebral.
12x de
R$47
ou R$564 à vista
7 dias de garantia · 12 meses de acesso
Entre, receba o acesso e veja a Neuropausa encaixar na sua vida.
Você começa com 7 dias de garantia.
Durante os primeiros 7 dias, se quiser acionar a garantia, você recebe 100% do valor pago de volta.
Sem burocracia. Sem precisar justificar.
Dúvidas Frequentes
Minha cabeça não para. Isso vai funcionar pra mim?
Sim. Você não precisa “parar de pensar” para fazer uma Neuropausa.
A prática é guiada do começo ao fim. Mesmo com a cabeça acelerada, é só dar o play e vir comigo.
E se eu não tiver 9 minutos por dia?
Você escolhe onde esses 9 minutos cabem melhor: ao acordar, numa pausa durante o dia ou antes de dormir. Como ela está à sua mão no celular, é só apertar o play que eu te guio.
A Neuropausa foi criada justamente para caber na vida real.
E se eu começar e abandonar, como em outras coisas que tentei?
Aqui você não precisa montar uma rotina, escolher uma aula ou decidir o que fazer.
A Neuropausa chega pronta no seu WhatsApp.
Aqui é diferente porque é por gosto, é leve e divertido (você não precisa lembrar, decidir nem abrir app nenhum), a gente caminha juntos, a gente fica mais perto.
Perdeu um dia? Dá o play no dia seguinte. Não tem regra fixa. Sem atraso para recuperar. Sem culpa por ter perdido.
Preciso acompanhar tudo?
Não.
Você pode simplesmente fazer a Neuropausa do dia e seguir sua vida.
Os encontros, aulas e bônus ficam disponíveis para quando você quiser ou precisar.
Isso não é mais uma lista de coisas pra cumprir.
Preciso de algum equipamento? Posso fazer a prática na cama?
É só dar o play e ouvir. Não precisa de nada especial: um fone de ouvido (ou nem isso), um cantinho minimamente tranquilo — pode ser sua cama, o sofá, uma cadeira — e 9 minutos. Você escolhe.
A Neuropausa substitui terapia ou tratamento médico?
Não. A Comunidade Neuropausa não é consulta médica, não é psicoterapia, não é diagnóstico nem tratamento. É um espaço educacional e de práticas de bem-estar, baseado em neurociência. Se você está em sofrimento psicológico, é muito importante estar (ou buscar estar) em acompanhamento médico ou psicológico — e a Comunidade pode caminhar junto com o seu tratamento, nunca no lugar dele.
Como recebo o acesso? E por quanto tempo?
É imediato. Depois da compra, você recebe por e-mail as instruções para entrar na plataforma e no WhatsApp.
A partir daí, a Neuropausa chega até você.
Você terá 12 meses de acesso à Comunidade Neuropausa, incluindo as práticas, reflexões, encontros e conteúdos disponíveis durante esse período.
E se eu entrar e perceber que não é pra mim?
Você tem 7 dias de garantia para experimentar.
Se nesse período decidir que não quer continuar, pode solicitar o reembolso de 100% do valor pago.